Personal challenge 8 veckor

Kickstarta din resa mot en bättre hälsa med vårt 8 veckors kost- och träningsprogram!

I din personal challenge ingår:

  • Personlig kostrådgivning på 60 min där din nuvarande kost och träning kartläggs och vi kommer fram till en lämplig kosthållning som passar in i ditt liv.
  • 75 min Personlig träning där du får ett personligt anpassat träningsprogram för dina 8 veckor. Du väljer själv om träningsprogrammet ska vara anpassat för träning i gym eller hemma.
  • Kompendie med 8 veckors kostprogram inklusive veckomenyer med frukost, lunch och middag.
  • Information om hur man enkelt kan utesluta socker, snabba kolhydrater och minska på mejeriprodukter i sin kost.
  • Råvaruguide
  • 35 recept som bygger på hur man på ett enkelt sätt äter ren och naturlig mat.
  • 8 veckors träning i vårt bokningsbara gym.
  • Tillgång till samtliga onlineklasser under 8 veckor.

Pris:    2995:-

Beställ personal challenge

När du skickat in din beställning så kontaktar vi dig för bokning av kostrådgivning och personlig träning.

    Stabilisera wellness studio AB samlar in och sparar information för att kunna administrera beställningar och skapa konton i vårt bokningssystem. Informationen sprids inte vidare och du kan när som helst begära att din information raderas.
  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Linda Olausson

Linda är legitimerad Sjukgymnast och STOTT-pilatesinstruktör. Driver Stabilisera wellness studio tillsamans med maken Gustav. Linda drivs av att stödja individens kroppsliga resa från en kanske smärtsam och obalanserad kropp, till en smärtfri kropp i balans.

Gustav Olausson

Gustav är högskoleutbildad hälsopedagog på GIH i Stockholm, personlig tränare, yogalärare och mindfulnessinstruktör och driver Stabilisera wellness studio sedan 2006 tillsammans med makan Linda.