Kostrådgivning

Kostrådgivning

I kostrådgivningen ingår:

  • Personligt samtal 60 min där din nuvarande kost och träning kartläggs och vi kommer fram till en lämplig kosthållning som passar in i ditt liv.
  • Veckomenyer med frukost, lunch och middag.
  • Information om hur man enkelt kan utesluta socker, snabba kolhydrater och minska på mejeriprodukter i sin kost.
  • Råvaruguide
  • Cirka 40 recept som bygger på hur man på ett enkelt sätt äter ren och naturlig mat

Pris:    1590:-

Boka kostrådgivning

Linda Olausson

Linda är legitimerad Sjukgymnast och STOTT-pilatesinstruktör. Driver Stabilisera wellness studio tillsamans med maken Gustav. Linda drivs av att stödja individens kroppsliga resa från en kanske smärtsam och obalanserad kropp, till en smärtfri kropp i balans.