Yoga basic 8 veckor
Här lär du dig de grundläggande yogaställningarna. Passar dig som inte har yogat tidigare eller vill träna i ett lugnt och skönt tempo. Passar även dig som rehabiliteras efter skada. Fokus ligger på individuell korrigering i övningarna så att du får bästa kvalitet på din träning. Passet avslutas med avslappning.
Kursen är på 8 veckor på tisdagar kl 18:30-19:30 med start 29 mars. Fri gruppträning på vårt ordinarie schema ingår och mot ett tillägg på 200:- ingår även fri träning i gymmet. Pris 1395:-