Välkommen

I en avstressande och harmonisk miljö erbjuder vi träning, sjukgymnastik, behandlingar samt rådgivning inom kost och hälsa. Utifrån en gedigen kunskap och lång erfarenhet hjälper vi dig på hela vägen till en funktionell och skadefri kropp.

Introduktionskurs i Pilates!

Lär dig Pilates ifrån grunden med vår tre veckors introduktionskurs på måndagar kl 18:00-18:55, start 8 februari (uppehåll 15/2). Max 8 deltagare.

Anmälan

Nya klasser 2021

När vårt ordinarie gruppträningsschema startar 18 januari har vi lagt till två nya klasser i “Strenght Pump” där du tränar styrka med bland annat skivstång och bosu. Teckna ditt medlemskap idag för att försäkra dig om en garanterad plats på klasserna!

Bli medlem

Bokningsbart gym

För att träningen ska bli trygg och effektiv så får endast 5 personer träna i vårt gym samtidigt. Gymmet är öppet 05-23 och vårt gymkort kostar 295:- per månad.

Läs mer

Så fungerar vår gruppträning i nuläget

I den rådande situationen så tillåter vi max 8 deltagare på våra klasser och det är minst 2m mellan varje matta.

Läs mer

Träna online

Träna med våra fantastiska instruktörer på hemmaplan. Onlineklasserna ingår i våra grupptränings- och guldmedlemskap men du kan även blir onlinemedlem om du bara vill träna hemma.

Läs mer